心隨意動，境隨心轉；身隨腳移，意可流動，完全合乎人的需要，告別遲鈍僵化，可由走路的習慣開始。
原來，走路都有科學上的根據，神經科學家研究走路背後的大腦秘密。多多走路，好好走路，好好思考；整個身體，甚至每個細胞，彷彿也一同運作，一同回應，與大腦連繫，彼此呼應。

門徒的素質包括在福傳使命上主動、堅持、願意背起十字架、行天父的旨意，作先知、作義人、和福傳工作上的弟兄姊妹互相支持鼓勵。

「當基督呼召一個人，祂是召他來為祂死。」

教區恢復公開彌撒了，我們每次去聖堂，與主相遇，又會放下什麼呢？

在教理1038至1041中，都充滿了審判的教義。1040說，當基督榮耀地再來時，就有最後的審判。

先知以天上的光華、天主的神聖對比人間的頹垣敗瓦和荒涼，希望喚醒以民遲鈍的心，迷濛的眼睛，心裡早日覺悟只有投靠天主才有救援，因而回頭悔改。

仿傚古籍線裝書的封面設計，正經八百，逾四百頁的研究報告，怎能引起我提書一讀的興趣？只因為瞥見《天主實義》書名及利瑪竇圖片，暗暗對自己說：「不想錯過！」
利瑪竇神父是十六世紀意大利耶穌會傳教士，在中國接近三十年，古道熱腸，以他特有的傳教策略及中國情懷，將基督宗教信仰切入中國文化。他所著的《天主實義》，堪稱明末中國天主教最重要的文獻。

「我很樂意告訴你關於瑪利亞的事……。加爾默羅會的生活包含雙重的聖召：童貞和母親。童貞，就是成為信德中的基督淨配；母親，也就是救贖人靈，增加天父的嗣子，基督的同承繼人。啊！那是如何地使靈魂擴大；就像和永恒無限相連繫……。」

人們不講道理，思想謬誤，自我中心，或許討人厭，但我們不要被仇恨支配，仍要愛他們。

這類學者石破天驚地宣佈，耶穌不會「肉體」地再降來世上，因為祂已經「光榮地再來」在每個真正的基督徒心內，所以，耶穌的神國就「萬世無疆」了。