不要看輕、或躲避、或嫉忌、或否定、或對抗、或質疑、甚或拒絕我們身邊那些屬靈使者的能力，以及他們的鼓勵和支持。

因藥物過敏頭和上半身都變得紅朣和痕癢。醫生開了兩種藥分別是塗於面和身體，因為面部皮膚較為細嫩。

聖母就這樣回應了天主，拯救了我們。願我們也像聖母一樣，委身於天主，成聖自己，轉化世界。

「天上的慈父，因他聖子的死亡和復活使世界與他和好，又恩賜聖神赦免罪過，願他藉着教會的服務寬恕你賜給你平安。」這是修和聖事中神父赦罪的禱詞，相信大家都耳熟能詳。

我已經過水和聖神而重生，我很清楚地知道，如果我們與基督同死，也必與基督同復活，這就是我們在痛苦中的光明。

十誡第一誡，欽崇一天主在萬有之上，究竟我們有沒有可能做到？

祈禱是每天都需要的；它是我生命中、信仰生活的一個主要部份，我形容祈禱是我的「每日必需品」，如膳食一樣！每日可以是「小食多餐」或「大吃一餐」或「多食多餐」﹗這「日餐次量」，各人可按自己的需要、或喜好、或習慣去做。

為一個物質富裕的社會，也許每天能靜下一段時間是非常奢侈的。但就如有一本書叫《相逢寧靜中》，單就書名就已經夠反省了。

有朋友最近提到用聖母的角度去經歷苦路，別有一番滋味。原全同意，雖然我未有機會以這角度拜苦路。

同樣，如果我們不去接觸窮人，我們也會像瞎了眼，不能明白他們的需要，也不懂得幫助他們。如果沒有了領洗時的熱情，我們怎當得起穿上白衣？我們也會變成可憐的、赤身露體的人了。