基督徒一生也就是「捨」和「得」的旅程，主耶穌，讓我們學習您的「捨」，奉獻自己和所有，那我們就會「得」到您豐盛的生命，就會有愛的力量去關顧有需要的人！

其實這捨得、放下，不單關四旬期的事，耶穌宣告天國來臨时就已經包含在內了。

教區恢復公開彌撒了，我們每次去聖堂，與主相遇，又會放下什麼呢？