不知大家有沒有一些個人弱點、缺點、壞習慣，很想改善，但無論怎樣努力，都無法改善？有沒有一些遺憾、後悔的事，還常在心中影響著你？很想放下，但卻仍放不下？有沒有些憎恨的人，很想放開、忘卻，但卻仍然每天背著？