今天在聖本篤堂參與彌撒，剛巧遇上伍修士講道。聽吓聽吓，好入神，繼而句句入心。談到人的謙遜，以驕傲是七罪宗之首配會說明；由天使長之名來說明人不要自視與天主並肩，期盼我們明白在前在後的道理，貫穿三篇經文，自覺穫益良多，聽完後祈禱都特別醒神。