我感謝邀請我演講的醫生，但我知道，只有天主才可以利用這麼平凡的事，開啟我冰冷的心，搖醒我不冷不熱和膚淺的存在，所以我更感激天主。

想起看過電影《與正念同行》，它給我看到當代的修道群體（Monastic community）就如一把先知性的聲音，喚起人們對信仰的認真，帶給我對靈修的啟發。

什麼是最真實的靈修？就是我們在每一天中，所遭遇到的人和事，我們經驗到了，有什麼反應？大部分人都是直接地條件反射，你得罪我，我便用盡自己的力量去反制，這是一般人做法。

更難能可貴的是，這裡為了聖誕，有人會與主修和辦修和聖事，也會看到有人因著聖誕會與弟兄修和，冰釋前嫌。我想，這樣過聖誕才是最美好的。

作者：沈茂光 因為坐姿不好，扭傷了脊錐，背痛很厲害。我服食了止痛藥，維持正確坐姿，仍然相當痛。沒心機看書、打電腦，惟有看電視，卻沒趣味。我唸經，祈求耶穌醫治，背痛卻沒有減輕，彷彿祂對我說：「有我的恩寵為你夠了。」（格後十二9）我佩服聖保祿，他為基督的緣故，喜歡在軟弱中、凌辱中、艱難中、迫害中、困苦中。我卻說不上喜歡，只是無奈地在疼痛中度過了這一天。 聖女小德蘭告訴我們，在雲彩後面太陽始終在照耀，而且祂的光輝連一瞬間也不會消失。教宗聖保祿六世也教導我們，考驗與痛苦都沒有從這個世界上除掉，但它們有了一種新的意義。門徒們的憂苦，很快就會變成靈魂的喜樂。（論基督徒的喜樂3）我是基督徒，願意為了基督而活在痛苦中。可是，我唯一的感覺是痛。我感覺不到喜樂，也看不見雲彩後面的耶穌。耶穌，祢究竟在哪裡？ 第二天早上，背仍是痛，我卻要接孫兒放學。那天是學年最後的一天，小朋友們都很雀躍。我為他們拍照，也讓他們和老師一起拍照。拍完照，大家談笑了好一會才說再見，我心裡也感到很滿足。我突然醒覺，當不再專注於自己的背部，將注意力移至小朋友，我忘記疼痛了。我明白了，雲彩後面的耶穌就在小孩子身上。耶穌說：「凡你們對我這些最小兄弟中的一個所做的，就是對我做的。」（瑪二十五40）教宗聖保祿六世在勸諭中也說：「喜樂常常來自對人和對天主的某種注視。沒有愛就談不上喜樂。」當我注視弱小者，而不注視自己的痛苦，我竟然感到平安和滿足。 在回家的路上，背又痛了，但我仍不忘將注意力放在身邊弱小的弟兄姊妹身上。有人推著坐輪椅的病人過來，我似乎幫不了什麼，卻可以站在一邊，讓他順利通過。 聖女小德蘭提醒我們，耶穌給我們小的十字架，是為準備我們的心，去背負更大的十字架。這次的背痛只是小事，我相信，耶穌會給我更大的挑戰，而我也會有勇氣接受。因為無論痛楚、艱難、困苦，在天主內一切都是喜樂，一切都是奉獻。 〔聖神修院神哲學院「神學普及/文憑課程」學生會供稿〕 Photo by julien Tromeur on Unsplash

主耶穌的降生成人（道成肉身）是衪的救贖得以「內在地傳遞給其他人」的原因。這是無與倫比的，連殉道，人性上最偉大的事也望塵莫及。

在泰澤祈禱的柔和氛圍中，大家都願意打開心扉， 一人一故事。 

所有陷入困境的人，看到耶穌有能力衝破困境不夠，重要是讓主導你忍耐前行，在微小緘默中看到天主指引的出路。

天主求袮把在教會內的頑石逐一溶化，將他們似蠟地溶化在基督的愛內。