教友在緊急時會祈禱求天主，是很正常的。即使不是教友，也可能會向他不認識的無名之主祈求。這就說明了，無論是否教友，在心底深處，總認為有更超越之法則或力量，在中國人心中，這法則稱為「天」。

感謝天主！在默示錄七教會朝聖之後，賜給我愛琴海上的旅程，讓我反思，將心靈洗淨。

障礙、潦倒是眼前的、但是會過去的，忍耐生望德，但望德卻是永恆的。

最近，大家的肉體和心靈到受到很大的創傷，這種創傷，若不處理，會成為長久的心靈傷害。而靈修，在本質上就是醫治我們在出生以後的創傷。

主耶穌，感謝你召叫了我們去跟隨你，求你繼續牧養和帶領我們去活出豐盛的一生！

在日常生活中，我們可以以甚麼表達主內的彼此共融合一呢？

說話應該是祝福，所以日後要減少怨懟和責備，懷著祝福和施與去完成生命。

讓救恩的種子在每個人心田的「好土」上生根發芽，茁壯成長吧！我們是屬天的子民！

最近的「送中條例」令到整個社會很痛苦，而且隨時會爆發更悲慘的事情，擔心有人因武鬥死亡。這個時候，有信仰的人多數會祈求上主，憐憫我們這個城市及其中的人民。

靈修就是在天主面前，毫無掩飾地活出「真我」，像小孩般的自由。