現在，回顧我生命中最黑暗時刻，看出當時天主大能的手也在其中，我發現天主在我舊日傷痛中所行的奇蹟，祂竟把我殘破的過去轉化為救贖的工具！

我展開自己的「三分鐘呼吸空間」定靜步行，由頭到腳板，細心地覺察此刻身體給我的訊息。
「誰能使我們與基督的愛隔絕？是困苦嗎？是窘迫嗎？是迫害嗎？是饑餓嗎？是赤貧嗎？是危險嗎？是刀劍嗎？」（羅 8：35）聖保祿這句話投進我的心，縈繞不退，究竟什麼使我們與基督的愛隔絕？又是什麼使我們與地球村朋友的連繫隔絕，甚至出現撕裂？是歧見嗎？是想說服別人卻不得要領嗎？是不被認同嗎？是自我嗎？……照顧自己的身心靈，不是人人的必修學問嗎？

與病者同行，說易行難。同行是什麼？關顧可以做什麼？安慰要說什麼？（或不說什麼？）去醫院探病是大學問，常說聆聽是基本功，究竟如何做才足夠貼心，令病者窩心，收到探病者的誠意訊息？！