書名：現代人耶穌 － 一個徹底自由的靈修

           (Jesus Today – A Spirituality of Radical Freedom)

作　　者：雅博 ‧ 諾蘭神父  (Fr Albert Nolan)

譯　　者：黃美基

出　　版：光啟文化

出版日期：2010年

頁　　數：280頁

定　　價：HK$107

作者諾蘭神父，是一位南非的道明會士，他以十分新鮮的角度，尤其是科學進步的角度去看世界，為讀者們鋪陳一連串屬於今天的時代訊號。同時，他亦看到現今世界面臨的危機，包括人與自己之間、人與人之間，以及人與天主之間關係的不融合狀態。有危亦有機，就是我們要學效耶穌的靈修法，促成人神大融和的靈修，以致天國的臨現。

全書分四部分，包括：時代的訊號、耶穌的靈修、今日個人的轉變和耶穌與契合的經驗。其中第三部分「今日個人的轉變」，作者引用若干個實踐的方法，例如靜默與獨處、認識自己、存著感謝的心等等，幫助我們首先與自己好好地相處。寫「耶穌的靈修」這部分，引用不少聖經經文，讓我們進一步明白耶穌如何與天父的親密。

其中第八章「靜默與獨處」中提及現代人的障礙與難關是「忙碌」，很大可能是我們「選擇」了忙碌。第九章「認識自己」談及自我的運作，唯有當我們意識到，原來自我的運作可從學習「觀」開始，包括意識自我的陰謀詭計、奸詐，那自信只為掩飾恐懼、焦慮、擔憂、不安全真相，以及承認那是我們的虛假形象，也就是幻象。在「觀」之中，讓我們與那幻象脫離關係，退出自我中心，使客觀化，我們也變成「目擊者」，換了另一種眼光或心靈眼鏡，去看這個另一個我，甚至看到真我。本來，認識自己正是十分不簡單的終身學問。

文 ‧ 佳美