很多朝聖時的片段、地方、資料仍需慢慢咀嚼沉澱下來，但願各位朝聖團員能將今次朝聖之旅所學所得的感受與體驗，繼續延續下，各自在教會/堂區各崗位上為主作地鹽世光，為主作見證，與主更親密。

就是以為官感世界是一切我們才會變得驕傲，狂妄，又或沮喪，絕望及放棄自己，但要看得更遠唯靠謙遜，靜心地親近聖言，讓聖言照亮我們的幽暗

「她是唯一一個問我問題而我沒有答案的人。她甚至不能言傳，惟有以淚水控訴。對於這個問題的核心，幾乎沒有答案。」

真正的寛恕唯有在聖神感動下，在主的愛內才會發生，但只是一刻的光景，所以要不斷反省聖言，不斷祈求被觸動去寬恕。

回溯與前瞻是一體兩面，回溯往往帶來療癒，來一趟身心靈重整與洗滌。利用閒暇——客觀環境的閒暇、心態上的閒暇，重遊兒時居住街境，踏足滿有昔日片段的場景，有愉悅的，有百感交集的，也可以是集體回憶的寶庫。

過了兩天，這會友通知我，她的體檢報告結果完成了，一切正常和安好，她的心情開朗，感謝天主的恩寵。

由心而發是自然又容易的。相反行為改變內心則可能要日子有功才看到果效，但最重要的還有一個元素：一顆預備好改變的心。

三十多歲的青年人，過去十年間，一直相信自己社交恐懼症「發作」，自離開學校後，幾乎沒有朋友，不願社交，不敢找工作，典型「宅男」。依照阿德勒個體心理學的進路看，「宅男」已完成他的人生目標，他的意願從來就是不踏出家門一步，「足不出戶」是他的一生目標。恐懼、害怕、社交障礙……都是幌子。這些幌子成為他內在世界或下意識的好工具，人有時最棒的地方是自我欺騙。
正因為他不想走出去，所以他走不出去！

那晚的濯足禮，我感覺到，就是主耶穌藉著神父的手，把這份愛親自的送給我們。

就算是最幸福那陣子，自己都是無法表達的，甘苦自知，不過，那時已經覺得好感恩，好滿足。