上兩次我們提到，只有天主才有能力把我們的「真我」帶回給我們，因為只有天主才能把破碎的我們整合起來。這個整合，包括身、心、靈。

默想這些歌詞，有一份甜蜜温暖的感覺，如果主居住在我心裡，與我結合為一，不但有無窮的樂暢，也永遠不用再驚惶，那是多麼美好啊！

因此，天主的試鍊背後總隱藏著衪的愛！考驗過後，人便能領會到那「考驗」原來是份恩賜：天主是那「在人體內造化人靈的上主。」(匝12:1)

我們沒有能力活出「真實」的自己，要這樣做，全靠天主的力量。這是一個神秘經驗。全球最重要的宗教都在體驗著這件事——開悟。

我們要藉著天主的幫助不斷聖化自己，使自己成為地鹽世光，成為酵母，是能夠將天主的愛散播開去的好酵母。

上次提到，我們和戀人間之面具，大家不覺得是面具。因為，互相都戴了面具，習以為常了。我們甚至以為自己是以真面目示人。

我們在出生時，因著本能的需求，我們會做一些要求，但總會受挫折，因為嬰幼兒不懂表達，總會有受傷的事情。這形成人們會尋求別人的接納、讚賞或自我成就，和別人競爭。這是心理學上的解釋。

我們的生命，是一個不斷失去的旅程。在出生時，便倒數在世的日子。這種失去，幫助我們認清假我，呈現真我。