所以，嚴格來說，宗教信仰就是要我們重新思考什麼是禍福？作為一個人，在地球上走上一轉，為的是什麼？

做歸心祈禱時，我在做什麼呢？放低一切外在的事務，閉上眼安靜下來，回歸內心，放開思想，在靜默中與主同在。

生命中至為重要的道理有時並不複雜，許多時自己欠缺的只是一顆更為純粹的心。

在潘霍華和聖樂峰身上，我看到追隨基督有一重點，那就是不會考慮自己。

正值東京奧運，看著運動員施展渾身解數、畢生所練地奮戰，令我想起在教會中也有一些類似運動員的人。

在這裡，我們要面對一個最深的問題，就是，我們信天主，但是否願意為了天主，而犧牲一切，這些一切，包括好的，和壞的人事物。

我們在這混亂的世代，應向天主求什麼？

守天主的法律不易，但如果我開放，我就有多些機會和天主相遇，那麼我就可以把聖言種在心裏去實行。

潘霍華認為，恩典必須「重價」，要分擔上主的「苦弱」，與我們同在的上主，就是離棄我們的上主；讓我們活在好像沒有上主的世界，這個就是我們要皈依的上主。在上主面前，與上主同在的我們，正正因上主的離棄而與上主同在。