「鍋煉銀，爐煉金，上主煉人心。」箴 17：3 默觀就是人在準備自己，把自己完全交託上主，由上主跟我們祈禱，整個過程，人是被動的。煉人心的，是上主。關鍵是，我們怎樣作好準備，經歷靈修的幾個階段──煉路、明路、合路，進入被上主作工的時候。

教友們，若您們都渴望可兼領聖血，請行動吧！一人一信，把您們的意願告知您們所屬的堂區神父，說出您們的渴求吧！

上次我們說及越用力，越靠自己，越失敗，因為潛意識在影響著我們，我們自己還不知道。這是一個惡性循環。

其實答案很簡單清楚，道理我都知道及明白，但知易而行難……

書　　名：生命的地標 作　　者：瑪格麗特．席爾芙 譯　　者：倪淑蘭 出　　版：光啟文化 出版日期：2014 年 頁　　數：316 頁 定　　價：HK$107 依納爵神操可能是最多天主教及基督教朋友用的靈修方法。但是，我們不少人卻覺得神操不易掌握，有時甚至很迷惘，不知道正在走的路是否正確。《生命的地標》一書給我們的，是一幅領航圖，令我們在生命旅程中，知道我們所處的位置，找到與上主相遇的路徑。 最後，剩下的重點就是，我們渴望和上主相遇嗎？還是我們只滿足於每日早已習慣的生活？ 文 ‧ 佳美

面對一些內在心靈的扭曲，我們只靠努力是不夠的。例如守齋、告解、悔改、通宵祈禱、明恭聖體、唸玫瑰經、勤讀聖經等，這些全是無效的。可以說，越努力，阻礙反而越大。