其實個人的靈修、讀經、祈禱、守齋，是不是對身邊的苦難無補於事呢？是那些強調靈修的人自high嗎？

「天主，我的祭獻就是這痛悔的精神，天主，你不輕看痛悔和謙卑的赤心。」(聖詠 51：19) 另一個同樣精彩的翻譯版本：「憂傷痛悔的心，祢必不輕看。」關於懺悔聖事或修和聖事，我經常想起聖詠中這段表述，印象深刻；人的深切痛悔，在上主面前，祂必垂顧，祂必靜聽。