我非常感恩在二月底參加了由聖神內更新團體舉辦的「完『痊』鬆綁工作坊」，主講是程明聰神父，地點是明愛專上學院。

新教友想建立讀經的習慣，就要培養出讀經的趣味。要有趣味，就要把聖經的內容，納為己用。

與其憤怒填胸地咒駡，使教會走向分裂，讓我們回歸聖言，以恆久的禱告作我們奉獻的馨香，因為和著愛的禱告必蒙垂允。

隱修士不是有三頭六臂五隻眼，他們都是平凡人，與我們一樣，天天都有二十四小時，他們的生活（typical day）是怎樣的？隱修士跟我們似遠還近，你去過隱修院嗎？跟他們接觸過嗎？

香港都有隱修院，例如較偏遠的大嶼山聖母神樂院，你可能品嚐過那裡神父修士造的「隱世」曲奇餅，還有較近市區的赤柱加爾默羅隱修院，裡面住有十多位修女，同樣過著恍如不吃人間煙火的隱修生活。我強調「恍如」，因為隱修士的生活，他們所經驗的內在世界，其實與整個世界緊密連結，信不信由你！

所以我覺得，作為一本遊記來看，會比作為行程指導，來得穩陣與有趣。

凡做事的動機是正確，就不會有過犯；修身行事及待人恰當的，其良知與心靈定會舒暢或無悔

「鍋煉銀，爐煉金，上主煉人心。」箴 17：3 默觀就是人在準備自己，把自己完全交託上主，由上主跟我們祈禱，整個過程，人是被動的。煉人心的，是上主。關鍵是，我們怎樣作好準備，經歷靈修的幾個階段──煉路、明路、合路，進入被上主作工的時候。

自從四年前耶路撒冷朝聖回來，耶穌的回望，一直給我鼓勵，讓我在挫折中站起來，在過錯中重新起步。

德望修院環境清幽, 寫畫時播放著泰澤和東方教會詩歌, 眾人保持靜默, 自然地，我很快投入整個聖像畫的氛圍中。